艾叶泡脚助孕吗？

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如果备孕期的女人因为宫寒或者是湿气重等等问题存在，这种情况可以尝试通过泡脚来帮助自己达到改善宫寒和帮助湿气排出的效果，当这些问题得到改善以后，自然也就能够让受孕后的几率得以提升，所以，有这样情况的人群可以试试看。

当然，平时多多泡脚也能够帮助改善血液循环和身体代谢，本身的养生和保健效果备受肯定，如果想要效果更好一些，也可以加入一些艾草在水里面来泡，或者直接用艾草煮水来满足需求，这样不仅能够让身体的抗病能力得以增强，还可以让身体的疲乏状态有很大改善。

生姜泡脚

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方法：泡脚时取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右，一般以不感觉到烫为宜。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

功效：生姜泡脚能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。

适宜人群：对于怕冷、手脚冰凉，以及宫寒、备孕女性来说是比较适合用这种方式来泡脚的。

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艾草泡脚

方法：一般取30-50克干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

功效：艾草具有回阳、温肺、除湿驱寒、止血安胎等功效。

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适宜人群：艾草对于女性而言是一种妇科良药，对治疗月经不调、宫寒、痛经有着明显的疗效。

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